のらさなのーと

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ジョギングペース早見表

1kmのタイムを基準に、5km・10km・ハーフ・フルマラソンのタイムを単純計算する表をExcelで作ってみました。

 

1kmのタイムを入れて各距離のタイムを自動計算するものも作ってみましたが、結局一覧表が一番見やすいことに気づきました。

 

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